韭菜子

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TUhjnbcbe - 2024/5/5 17:35:00
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春天的紫根韭菜看着就想吃,与新鲜小河虾一起炒,一个字“鲜”。有句俗话讲“一月葱,二月韭”,也就是讲二月的韭菜最鲜嫩,营养价值也最高。这时候适当吃一些韭菜,可以增加身体的免疫力,小时候不爱吃饭,总听到妈妈讲,多吃一些时令蔬菜,可以少生病,也就是最好不要反着季节吃菜,多吃一些应季的蔬菜。刚好昨天买了一把韭菜,而且还是紫根的呢,做了一次韭菜炒鸡蛋,味道还真不错,韭菜味很浓,比冬天的韭菜要好吃多了,今天去菜市场意外的发现了有小河虾卖,都没有问价格,立马买了1斤回家,因为去晚了就没有了。

当看到小河虾的那个瞬间,我的脑海里立马出现一道菜,那就是韭菜炒河虾,河虾个头不大,但味道很鲜美,还可以补充钙质,可以炸着吃,也可以炒韭菜和蒜苗。小时候在农村长大,我和弟弟到河边去玩,拿个大网子经常会捞一些小河虾,回家后妈妈就会做这道菜,也是老爸的下酒菜,那时候好吃的不多,妈妈做一次我和弟弟就专挑小虾吃,至今回忆起那个味道都在口腔中徘徊,如果能再次吃到这道菜,而且还是自己亲手做的,那种幸福感油然而生。

下面说下制作步骤 准备食材:小河虾克、韭菜1把、生姜1块、干红辣椒2个

1、先来处理下河虾,买回来的活虾倒在一个容器中,放入适量淡盐水浸泡20分钟,这样做的目地是让虾吐沙,起到杀菌的作用

2、浸泡好的虾多清洗几遍,准备好一把剪刀,先把虾脚和长须剪掉,如果您不怕麻烦,也可以耐心的把虾线都挑出来,再用清水清洗两遍,这样就完全清洗干净了,我是挑选了个头大点的挑了虾线,小个的看着很干净就没有处理

3、新鲜的韭菜择洗干净,控干水份,切成4厘米左右的大长段备用,小米辣煎成小段,生姜切末即可

4、起锅倒入花生油,油温6成热先倒入小河虾过下油,河虾一定要控干水份再入油锅,这步要注意安全,防止油渍溅到身上烫伤,用中小火慢炸,炸至河虾变成焦黄色就可以控油捞出了

5、锅中留底油,油热先倒入干红辣椒和生姜炒出香味,再倒入河虾进行快速翻炒,倒入半勺料酒去腥,再加入适量盐翻炒均匀

6、最后把韭菜段倒进去,大火翻炒至韭菜段变软

7、因为河虾本身味道就很鲜美,所以不需要放其它调料,韭菜断变软后立马关火装盘出锅即可享用

这小虾晶莹剔透,搭配韭菜吃正当季,再次吃到这菜,满满的幸福。您喜欢这道《韭菜炒河虾》吗?喜欢兔子的文章请点赞、

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