韭菜加一宝搭配，子宫干净了，肚子也平了，不想显老可试试！
韭菜性温热，女性常吃韭菜可以调经散寒，治疗痛经，但是哺乳期妇女禁用，有回乳的作用。韭菜所含的硫化合物有一定杀菌消炎的作用，可抑制绿脓杆菌、痢疾、伤寒、大肠杆菌和金*色葡萄菌。韭菜中的某种化合物还能使黑色素细胞内酪氨酸系统功能增强，从而调节皮肤毛囊的黑色素，消除皮肤白斑，并使头发乌黑发亮。
小*瓜味甘，性凉。能清热止渴，利水消肿，清火解*，降压去脂，改善动脉硬化。小*瓜具有辅助降血糖与减肥功效。小*瓜的丙醇和乙醇含量居瓜菜类的首位，主要作用是抑制糖类转变为脂肪，所以有减肥的作用。因含有葡萄糖甙、果糖、甘露醇、木糖等不参与糖的代谢，所以很适合糖尿病人食用。
小*瓜韭菜泡菜的做法步骤：
1把小*瓜、韭菜、洋葱清洗并切好备用。
2小*瓜依长度先切3~4段，每段再切留2公分。可将小*瓜与筷子排成90度位置，用刀切小*瓜因为有筷子挡着，所以小*瓜不会切断。
3烧一锅水约ml，倒入5大汤匙的盐巴，水烧开放入切段的小*瓜，离火放置20分钟后，将小*瓜捞起用冷水冲。
4准备醃料。将辣椒粉、鱼露、蒜泥、姜泥、洋葱、糖搅拌均匀后放入切段好的韭菜。
5将醃料放入小*瓜中，放入玻璃容器中，在室温下放置半天，再放入冰箱冷藏。
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