治疗白癜风多少钱 http://www.txbyjgh.com/m/阳春三月,正是采荠菜的好时候。在田野、路旁、庭院,到处可以见到野生的荠菜。荠菜虽是野菜,却含有丰富的营养成分。它的蛋白质含量每公斤为42.4克,在叶菜、瓜果类蔬菜中数一数二;它的胡萝卜素含量与胡萝卜不相上下;维生素C的含量远远高于柑桔。而且它还富含各种无机盐,因此荠菜越来越受到人们的钟爱。荠菜的营养价值很高。食用方法多种多样。具有很高的药用价值,具有和脾、利水、止血、明目的功效,常用于治疗产后出血、痢疾、水肿、肠炎、胃溃疡、感冒发热、目赤肿疼等症。荠菜可炒食、凉拌、作菜馅、菜羹,食用方法多样,风味特殊。
芥菜水饺:用料:面粉、猪肉、水、荠菜、韭菜、葱、味达美。做法:荠菜洗干净,过沸水后捞出攥干备用韭菜洗净,和荠菜分别切碎,剁好的肉馅,用葱搅拌上劲,加入味达美,凉水面团,揉光滑后醒半个小时以上,揉成长条状,切成适合大小的面剂子。按扁小剂子,赶圆饺子皮,包成饺子。
荠菜炒鸡蛋:用料:荠菜、盐、鸡蛋。做法:先把荠菜下锅炒熟加少许盐,再把已经加盐、搅拌好的鸡蛋倒入炒好的荠菜中,搅拌,让鸡蛋液和荠菜混合均匀,用小点的火煎,要翻面,两面都熟了,就可以装盘,这样炒出来的是荠菜蛋饼或蛋块,费时较长,还要注意别煎糊了,但是很香,口味重的可以这样炒,在鸡蛋里放多点盐就行
荠菜虾仁馄饨:用料:荠菜、猪肉、馄饨皮、香油、盐、料酒、鸡精、葱花、香菜、虾仁。做法:荠菜洗净,锅内是烧开后熄火,放入荠菜过水后马上捞起过凉,稍微挤干水,不要全部挤干,剁碎,猪肉糜加入料酒,盐,鸡精按顺时针方向搅拌有粘性。再加入葱花搅拌均匀,把荠菜倒入肉糜中,再加一点盐和香油,搅拌均匀后,用一点馅料,放入碗中进入微波火力30秒,尝试咸淡,再调整。虾仁用清水洗净后沥干水分,加入盐和料酒腌制一小时。拿一张皮子,先放入馅料再加虾仁后,皮子四周沾点水。合上皮子,四周粘牢。包好。锅内水烧开后,下入馄饨,大火煮开,用勺子轻轻推一下防止粘底。馄饨一个个浮起就好了,喜欢喝汤的就调制汤后盛入碗中,加点香菜末。
荠菜汤:用料:荠菜、猪肉、香菇、料酒、生粉、油、盐鸡精。做法:新鲜的荠菜买来后整理清洗干净,焯水后用凉水冲一下备用,瘦肉切成肉丝后用一点料酒和一小勺生粉腌制10分钟,把新鲜的香菇切成丝,荠菜切碎,热锅冷油,加入肉丝煸炒,到肉丝变白即可拿出备用,如果锅中油不够可以再加点,放入荠菜煸炒一会,马上放入香菇丝煸炒,加入热水没过食材一点即可,大火煮开,加入盐和鸡精调味,用生粉勾芡,慢慢加入,让汤变得浓稠.淋上一点香油即可出锅