韭菜子

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下次别再包韭菜馅了,用它做馅好吃十倍,挑 [复制链接]

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下次别再包韭菜馅了,用它做馅好吃十倍,挑食的孩子一次吃掉十个!这个馅料加入的就是番茄!番茄肉质厚实多汁,酸酸甜甜很开胃,它富含多种维生素和氨基酸,胡萝卜素含量也很丰富,可以帮助消化,而且番茄所含有的“番茄素”,也可以帮助身体有效抑制细菌,常吃身体好。用番茄与猪肉等搅拌成饺子馅料,番茄的汁液可以很好地融入绞肉里,荤素搭配,营养均衡,做出来的饺子特别鲜美,汤底加入紫菜,也让汤变得很鲜。天气越来越冷,这样热腾腾一碗鲜肉汤饺可以为家人带来满满幸福感哦。

番茄鲜肉汤饺

By牛妈厨房

配料:

番茄2个、猪肉克、饺子皮1份、葱适量、细盐适量、生抽适量、鸡精适量、紫菜适量

烹饪步骤:

1.备好所用食材,如图猪肉,番茄(实用二个),葱,饺子皮。

2.将猪肉改刀,然后加入葱段。

3.用料理器将猪肉,番茄葱,配打成馅,然后用细盐,鸡精,生抽调味。

4.将调好味的番茄肉馅包在饺子皮里。

5.然后轻奢派不粘锅里加水煮开,将包好的饺子下锅。

6.煮至饺子浮起熟透,然后加入细盐,葱花,紫菜调味就可以。

7.如图这样子一份番茄鲜肉汤饺就完成啦。

烹饪小贴士:

1、蔬菜市场上的番茄主要有两类。一类是大红番茄,糖、酸含量都高,味浓;另一类是粉红番茄,糖、酸含量都低,味淡。2、到市场上买番茄,首先要明确打算生吃还是熟吃。如果要生吃,当然买粉红的,因为这种番茄酸味淡,生吃较好;3、要熟吃,就应尽可能的买大红番茄。这种番茄味浓郁,烧汤和炒食风味都好。果形与果肉关系密切:扁圆形的果肉薄,正圆形的果肉厚。所以要选购肥硕均匀、蒂小、颜色鲜红、硬度适宜、无伤裂畸形者。

大家都喜欢用什么材料做饺子馅呢?

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