韭菜子

注册

 

发新话题 回复该主题

野路子家的私房菜韭菜炒蛋 [复制链接]

1#
北京治皮炎好医院 http://baidianfeng.39.net/a_yufang/210112/8582670.html

用料:韭菜鲜、鸡蛋

调料:食用植物油、盐、鸡精、料酒、白胡椒粉

做法:1:韭菜先用清水浸泡片刻,浸泡后再把韭菜冲洗干净。

2:把洗净的韭菜,切成四至五公分长的韭菜段。

3:把鸡蛋打入容器中,并加入少许白胡椒粉和料酒(把蛋液搅匀后备用)。

4:锅内入油并用大火加热(把油温烧至滚沸)。

5:待油温烧至滚沸后关火,并倒入搅匀的蛋液。

6:倒入蛋液后,用余温把蛋液炒至微凝。

7:蛋液炒至微凝后转开大火,并用大火把蛋液炒至凝固(炒散并炒碎,炒散后关火)。

8:关火后把蛋块盛出备用。

9:锅内重新入油并用大火加热(把油温烧热)。

10:油温烧热后放入韭菜段,并用大火快速翻炒(把韭菜炒至微软)。

11:炒至微软后放入蛋块,并继续快速翻炒(把韭菜与蛋块炒匀)。

12:炒匀后加入少许盐和鸡精调味。

13:炒匀调味料与食材(炒匀后关火)

14:关火后用余温再翻炒几下(炒匀食材)。

15:待炒匀后把其盛出装盘。此菜即完成。

03:27
分享 转发
TOP
发新话题 回复该主题