商务BD求职招聘交流QQ群 http://nvrenjkw.com/nxzx/3901.html说到韭菜的功效,很多人第一想到的应该是壮阳吧,对于对男人来说,韭菜可是天然“伟哥,其实对于女人来说,韭菜也一样是非常有用的,韭菜有着治子宫脱垂,治白带等功效,所以,多吃韭菜对我们的身体是非常好的。接下来小编为大家盘点了韭菜的5种做法,简单易学,一起来看看吧!
韭菜盒子,材料:1斤新鲜韭菜、3个鸡蛋、1大汤匙小虾米、1茶匙盐、半汤匙香油、半汤匙切碎的姜、1汤匙酱油,1汤匙食用油、1杯开水、克面粉。1、先做馅料。炒锅中倒入半汤匙油用中火加热后,倒入打散的鸡蛋翻炒;2、将炒好的鸡蛋和小虾米、切碎的韭菜放入大碗中,加入盐、香油、姜蓉、酱油搅拌均匀。3、然后和面做面皮。将面粉倒入碗中兑入开水开始和面,直至面团光滑柔软。4、将面团用碗盖住,放置20-30分钟。5、然后把面团揉成长条切成小块,擀成圆薄片;6、在薄面皮中填充馅料,将开口封住(依次用完所有的馅料)7、煎锅中倒入1汤匙油,用中火加热,开始煎韭菜盒子;8、注意翻面,直到两面都变成金*色即可。
韭菜炒猪血,材料:猪血、韭菜、色拉油、食盐、葱、姜、料酒。1、猪血用开水汆烫一下,凉后用刀小心切成块(容易碎,别用太大力捏)2、韭菜择好,洗净切段,葱姜切末。3、起锅,锅中放适量油,油热后放入姜末煸香,然后倒入猪血,大火快速翻炒,喷点料酒,然后加入韭菜,调入盐,再翻炒几下出锅即可。
韭菜拌鸡丝,材料:韭菜g,香菇g,鸡胸肉g,熟芝麻1小勺,盐1/2小勺,生抽1/2小勺,老抽1/4小勺,香油2小勺。1、韭菜洗净,香菇去蒂洗净。2、韭菜切5cm长段,香菇切片,所有的调料兑匀。3、鸡胸肉放锅内加少许料酒煮熟,晾凉撕成丝儿。4、锅内烧开水下香菇焯1分钟捞出沥干水份。5、下韭菜焯30s立刻捞出。6、鸡丝,韭菜,香菇,调料放一起拌匀,吃前撒少许熟芝麻。
豉油鲜虾韭菜丸,材料:虾克、猪肉50克、韭菜30克、蒸鱼豉油2勺、辣椒油1大勺、淀粉30克、料酒少许、食盐3克、胡椒粉少许。1、用牙签扎进虾背的第二节将虾线挑出来,然后去掉虾头、剥去虾壳。2、将剥出的虾仁剁成虾泥,可以留出1/3剁成有点颗粒的虾泥。3、将肥肉剁成细腻的泥状放入虾泥碗中,放入少许盐、料酒、白胡椒粉、淀粉,朝一个方向搅打上劲。4、将韭菜切成细末放入虾泥中,还是朝着原来的方向搅打,直到虾泥和韭菜末完全搅拌到一起。5、将锅中放水烧热(不要烧开),然后改小火,将虾泥挤成丸子直接下到锅里,全部下完后,开中火,煮几分钟后捞出放入盘中。6、浇上蒸鱼豉油,然后将红油用饭勺在火上烧热浇到丸子上即可。
韭菜烩鲜虾,原料:鲜虾克;鲜嫩韭菜克;植物油、*酒、酱油、生姜丝、醋各适量。先将鲜虾洗净,去壳取虾仁;韭菜拣好洗净,切成3cm长的小段;炒锅上火,放油烧热;先煸炒虾仁,加入*酒、酱油、生姜丝等,稍烹即好;再将韭菜用植物油煸炒至嫩熟为度,烩虾仁,炒匀起锅即成。
好了,小编介绍到这里了,看到这么多韭菜的做法,大家是不是饿了,如果想学习的话可以收藏哦