俗话说男人行千里,切莫吃枸杞是啥意思 [复制链接]

#健康迎新年#

21世纪生活水平有了突飞猛进变化，这也导致人们养生的意识逐渐提高，尤其枸杞，更是很多中老年养生达人心头好，还延伸出了人到中年不得已，保温杯里泡枸杞的句子。男性朋友经常吃枸杞或饮用枸杞泡水的确对身体有很多好处。

但大家是否听过这句话，“男人行千里，切莫吃枸杞”。为什么男人行千里不能吃枸杞？背后有啥道理呢？存在科学依据吗？今天牛医生带大家来了解一下。

俗话说“男人行千里，切莫吃枸杞”是啥意思？吃了会怎样？

枸杞算得上是日常生活较为常见的中药材之一，具有十分高的药理价值，女性朋友适当饮用枸杞水或吃枸杞，能让身体变好，提高免疫力，增强抗病*能力，皮肤透亮有光泽，整个人看上去更加年轻，起到了延缓衰老美容养颜的作用。

但男人经常吃枸杞，就会使得肾功能强劲，肾气充足，整个人活力满满，精力四射。此句话来由，是因为古代男性地位较高，出门在外，家中娇妻等候，但他们却偷偷跑去青楼找乐子，顾得上自己逍遥快活。

但那时男人出远门是常有的事，一年半载回不去，于是出门前家中老人会劝告男人行千里，切莫吃枸杞。

因为枸杞具有补肾养气功效，而男子壮年时期出门经商本身旺气充足，若此时吃上几粒枸杞，很有可能在外沾花惹草招惹是非。长期出门，夫妻二人不能在一起，双方情感孤独，一来二去做了错事，对于本就幸福美满的家庭来说是一种打击，如此不和谐，所以出门前老人会旁敲侧击男性，千万别吃枸杞。

不过，这只是一小小的典故。枸杞并没有像大家想象的那么神奇，服务器只能起到微弱助阳的效果，但无法动用第二性征。简单来说，枸杞对男性朋友有很多好处，能滋阴补肾，补充肾气，起到微弱的养生效果，但效果没有那么突出。

若是体虚之人身体寒热湿了，还会存在滑脱泄泻”风险，并没有大家想象中那么神奇和大补，所以没必要过度神化。

枸杞在坊间有着各种功效，其中包括滋阴补肾补肾壮阳，古时候环境恶劣，他们非常重视养生保健，延年益寿功效的东西，就连韭菜都能被灌上壮阳的称号，即便没有用，也能在心理上寻求安慰，那当时医疗技术等科学方面十分落后，才有了男人行千里，切莫吃枸杞的俗语。

男人适当吃枸杞有以下几个好处：

1、养肝明目

枸杞中含有十分丰富的营养元素和微量物质，每天适量喝枸杞水，能起到养肝明目的功效。枸杞中还有大量视*醇，能改善眼部疲劳，眼睛模糊等症状，同时还能降低体内谷丙转氨酶含量有效修复受损肝细胞粘膜，从而清除游离胆红素，呵护肝脏健康，尤其用眼过度，肝火旺盛之人可适当饮用。

2、提高睡眠质量

睡前禁食几粒枸杞能有效提高自我睡眠质量，很多人由于工作压力，生活负担等，长期熬夜通宵存在失眠情况，睡前睡几粒枸杞，可通过其含有的物质达到安神助眠效果，提高睡眠质量，缓解失眠，多梦，神经衰弱。

3、提高免疫力

枸杞养生保健效果非常明显，枸杞泡水喝期含有的微量元素能刺激和细胞进行造血功能转化，增强新陈代谢，促进血液循环，提高细胞，新生增值。我是男性朋友举例号对太多，做我们的劳逸结合容易产生肾虚表现。建议晚上睡觉前嚼几粒东西能提高免疫力，增强提高素质，提高抗病*细菌能力。

4、防癌抗癌

针对癌细胞生殖扩散转化，枸杞有着明显抑制作用。有大量临床实验效果表明，经常喝枸杞水的患病老人，比如多病儿童外加肿瘤患者自身免疫功能，生理表现有了较强提供，同时还可促进肌肉转化增强蛋白质利用协调。尤其癌症患者配合化疗期间应用呼吸水能减轻副作用，预防白细胞被大量围剿，调节免疫功能，提高自身能力。

综合上述所言，这句俗语还是有着古人的大智慧，枸杞水的确有明显的养生保健的功效，但要懂得适可而止，切勿过度服用，否则后果不堪设想。