在日常生活中，我们肢体上的的很多动作都离不开腰椎，腰椎的存再在人体的活动中的作用是其他部位都无法替代的，所以腰椎不得不承受来自各方面的挤压和牵连，加速了腰椎各个环节的老化，导致腰椎稳定性受到破坏，椎间盘神经群受到损坏，引起腰椎间盘突出，影响正常活动。那么腰椎间盘突出的病因是什么呢?我们每个人都希望自己身体健康。但是在我们身体健康时，又很少有人会为了维护自身健康而做一些护理和预防的措施。等到疾病来临时，就已经深受其害了。腰椎间盘突出就是如此。下面我们就来了解一下腰椎疾病的常见病因吧!观看下方视频学习中药外敷调理操作。
1、环境的因素
如果人长期的处于潮湿寒冷的环境中，很容易就会引起腰肌的反射性痉挛，还有小血管的收缩，并使腰椎间盘的压力突然的增加，从而会导致腰部纤维环的破裂，最终会导致诱发腰间盘突出。在平时要做好日常的护理工作，特别是在腰椎间盘突出治疗后要特别的注意保健。
2、外力的作用
因为长时间的反复的外力所导致轻微的损伤，再加上日积月累地作用于腰椎间盘突出，从而加重了腰部退变的程度因此就会诱发腰椎间盘突出。这就是属于导致腰间盘突出的原因。
3、过度负重
突然的负重也会导致腰间盘突出的原因，腰间盘突出患者由于从事重体力的劳动或者举重运动，经常因为过度的负荷反而造成腰椎间盘早期的退变。
在临床医学上，腰椎患者主要是指压迫脊的神经引起的一系列症状。下面我就来帮大家介绍一下相关症状：
1、腰间盘突出患者皮温较低：这类腰间盘突出的症状与肢体冷感相似，也因为腰间盘突出的患者的疼痛，反射性地引起交感神经性血管收缩。
2、腰部的疼痛：腰部疼痛通常是90％以上的患者都会有的感觉，也是主要的症状之一，这是因为腰部活动度较大，并且承受人体的重量较多，从而造成腰椎间盘的劳损和退变比较严重，更容易造成纤维的破裂，诱发了腰椎间盘突出。
3、麻木的状况，对于患者来说，这个时候一定会造成我们神经根接触区域局部会受到压迫的状况，所以就导致了神经性的纤维和血管出现缺氧和缺血的情况，就出现了麻木的情况。
治疗腰间盘突出的食疗小方
1、韭菜籽＋猪肚
准备韭菜籽12克，猪肚1个，味精、食盐、酱油各适量。将猪肚划一长口，翻过来清洗干净复原，再将韭菜籽用清水洗干净，取一纱布袋将其装好，扎紧袋口再放入猪肚内。将处理好的猪肚放入蒸碗里，加水适量，隔水蒸至熟烂，再取出药袋，将猪肚改刀切成薄片，加入酱油、味精、食盐于原汤汁中调味，最后将汤汁与肚片搅拌均匀即成。
2、猪腰粥
猪腰子一副，粳米克，葱白、味精、姜、盐、*酒各适量。猪腰子洗净去筋膜，切成小块，入沸水中略烫备用。粳米洗净，加水适量小火熬成粥，加入腰花及上述佐料，煮沸后食用。此方适于腰椎间盘突出兼有腰膝软弱、步履艰难的患者。
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