用料:韭菜、猪肉肉丝(已事先切好)
调料:食用植物油、盐、鸡精、白胡椒粉、料酒、干淀粉
做法:1:韭菜先用清水浸泡片刻。
2:浸泡后的韭菜先冲洗干净,洗净后切成四至五公分的韭菜段(切段后沥水备用)。
3:在肉丝中加入少许干淀粉、白胡椒粉、料酒。
4:拌匀肉丝,并腌制片刻(放入冰箱冷藏腌制)。
5:锅内入油并用大火加热(把油温烧沸)。
6:待把油温烧沸后,放入肉丝并快速煸炒断生。
7:炒断生后关火并盛出备用(盛出时沥沥油)。
8:原锅余油开大火加热(把油温烧热)。
9:待油温烧热后,放入沥水后的韭菜段。
10:韭菜入锅后快速翻炒断生(把韭菜炒断生炒软,手速尽量快些)。
11:待韭菜炒断生后,放入肉丝并翻炒一下(炒匀韭菜与肉丝)。
12:炒匀后加入少许盐和鸡精调味。
13:调味后继续快速翻炒(手速尽量快些,把调味料炒开炒匀)。
14:炒匀调味料后便可关火。
15:关火后盛出装盘。此菜即完成。
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