白癜风怎么能治好 http://www.bdfyy999.com北京哪家医院治疗白癜风疗效好 https://jbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/爱美食的人的人内心都是积极向上的，这里是美食重置，每天分享不一样的美食小技巧，快速又方便，很适合上班族哟。
用韭菜和三个西红柿分享一道美食，还没有出锅就流口水了，比包子好吃，比饺子还香。先把韭菜的黄叶摘下来，清洗干净，晾干水分备用。碗中倒入克普通面粉，加入一勺盐，增加面粉的积极性，用毫升的温水和面，边倒边搅拌成面，絮转后下手，揉成一个光滑的面团。现在面团揉好之后并不是很光滑，我们放在碗中盖上盖子，醒面5分钟，就这样简单，揉两下，面条就很光滑。
揉好之后搓成长条分成8个大小，相等的面积，取一个面剂粉呈长条状，全部都做好之后，面条的表面刷一层油可以锁住水分，放入盘中，盖上保鲜膜洗面，一个小时以上，也可以放冰箱冷藏一个晚上提前泡发的黑木耳剪掉硬地，切成丝的声音太会泡，发好的粉丝也切碎，装入碗中备用，碗中扣了三个正经的母鸡蛋，用筷子搅下来，锅中倒油，油热倒入鸡蛋液，用筷子不停地搅拌成鸡蛋碎，盛出、放凉备用。
需准备三个西红柿，顶部打上十字花刀，锅中倒水，雪开之后下入西红柿烫一分钟，时间到之后捞出去外皮。先切成片，再改刀切成小块，倒在纱布中，用力挤出水分，备用。提出来的西红柿汁里面加一点白糖，自己偷偷喝掉，韭菜晾干之后切下来，不要把剩余的部分切碎，倒入大碗中，你们加入一点食用油，搅拌一下所做韭菜里面的水分，再加入西红柿。
晾凉的鸡蛋碎。再加上一把虾皮、一勺盐、胡椒粉、蚝油、香油搅拌均匀，这样我们的馅料就调好了。取出醒好的面团，用手按扁，再用擀面杖擀成一个长方形的薄片，不要擀得太薄，以免漏馅，中间放上馅料，面皮上下折叠起来，再从一头卷起来，过车口数放在最下面，再用手轻轻按扁，这样我们一个生胚就做好了，电饼铛预热刷油，烙至金黄翻过来烙，另一面继续烙三分钟，反复的翻面烙至两面金黄就可以出锅。
今天的分享就到此结束了，欢迎大家的观看，喜欢美食重置的可以点赞评论+
